Radi športujete? Chceli by ste si udržiavať vašu kondíciu alebo zapracovať na svojom tele a voľný čas tráviť zdravšie a to pri športe? Všetko, čo potrebujete vedieť o športe a fitness nájdete práve u nás. Vieme, že medzi našimi čitateľmi sa nachádza aj mnoho športovcov alebo tých, ktorí by sa radi začali venovať športu. Nech už patríte do akejkoľvek kategórie, tak naše články vám poskytnú užitočné rady a tipy.
Akým článkom sa budeme venovať v tejto sekcii? Poradíme vám, ako pristupovať k rôznym športovým pomôckam či doplnkom, vďaka ktorým bude vaše cvičenie pohodlnejšie. Športové kamery, čelovky na behanie, ale napríklad aj trekingové palice, ďalekohľady alebo spacáky - tie poslúžia najmä tým ľuďom, ktorí nepohrdnú turistikou či "prespávačkou" v prírode.
Výrobcovia nás tiež zásobujú bohatým sortimentom všelijakých fitness náradí a prístrojov - eliptické trenažéry, rotopedy či steppery. Poradíme vám, aké parametre pri výbere sledovať a odporučíme vám produkty na základe dobrých testov, recenzií a výhodnej ceny.
Chcete zapracovať na svojej postave alebo kondícii? Beh je výborným spôsobom na to, ako sa dostať do formy. Počasie môže behanie dosť skomplikovať, no bežecký pás poslúži ako skvelá náhrada a vy môžete cvičiť v pohodlí domova.
Čítať celý článok
Tejpy sú elastické pásky, ktoré slúžia ako fyzioterapeutická pomôcka na odstránenie bolesti či uvoľnenie často namáhaných kĺbov a svalov. Viete, aké tejpy poznáme?
Čítať celý článok
Výlet do hôr či cvičenie v pohodlí domova. Pri oboch týchto aktivitách sa vám zíde práve kvalitná karimatka. To, ako si ju vybrať, sa dozviete v článku.
Čítať celý článok
Termoprádlo na zimu je základom oblečenia každého športovca. Udržiava stálu telesnú teplotu a odvádza pot od pokožky. Prečo si obstarať práve merino termoprádlo a čím je merino vlna taká výnimočná?
Čítať celý článok
Či už patríte k začínajúcim tenistom, alebo máte s týmto športom viac skúsenosti, výber raktey by ste nemali podceňovať. Poradíme vám, ako si vybrať raketu správne.
Čítať celý článok
Na prvý pohľad je výber vybavenia na squash pomerne jednoduchý – stačí vám raketa, loptička, športová obuv a hotovo. Je to však naozaj tak? V našom článku vám prezradíme všetko podstatné!
Čítať celý článok
Špecifický druh pohybu, pri ktorom sedíte na posuvnom sedadle a odrážate sa nohami, zapája veľké svalové skupiny horného i spodného chrbta, brušných svalov i nôh. Viete, ako si trenažér vybrať?
Čítať celý článok
Fitlopta je všestranným pomocníkom - môžete ju použiť na sedenie v kancelárii, ale aj na cvičenie doma. Ocenia ju deti aj dospelí, hodí sa tiež pre tehotné ženy. Poradíme vám, ako si vybrať správne.
Čítať celý článok
Začínate behať? Dbajte na výber vhodnej bežeckej obuvi. V dnešnom článku vám poradíme, na ktoré základné faktory treba brať pri kúpe ohľad.
Čítať celý článok
Florbal - pozemný hokej je u nás stále populárnejší. Ak ho chcete skúsiť, zabezpečte si potrebnú výstroj. Viete, ako vybrať florbalovú hokejku? Dozviete sa to v našom článku!
Čítať celý článok
Aj vaše dieťa túži po pennyboarde? Sú ľahké, dobre sa ovládajú, a preto sa dajú na nich jednoducho robiť rôzne triky.
Čítať celý článok
Chystáte sa do hôr, ale v skrinke na topánky sa na vás usmievajú len sandále a iná nevhodná obuv? Vieme, ako si vybrať z ponuky outdoorovej obuvi správne.
Čítať celý článok
Dobrý turistický varič je neoceniteľným pomocníkom všetkých milovníkov turistiky. Chcete vlastniť kvalitný a spoľahlivý model? V našom článku vám poradíme, podľa čoho si správny varič vybrať.
Čítať celý článok
Nudí vás šport, ktorému sa venujete dlhodobo? Skúste box. V dnešnom článku vám poradíme, ako si vybrať nielen boxovacie vrece a rukavice.
Čítať celý článok
Myslíte si, že prejdete denne odporúčaných 10 000 krokov? Ak si nie ste istí, zadovážte si krokomer. Poradíme vám, ktorý je ten najlepší.
Čítať celý článok