Neviete zaspať pre horúčavy? Siahnite po chladivých obliečkach

Leto nám okrem krásneho počasia a dovoleniek prináša aj nejednu nekomfortnú noc strávenú prehadzovaním sa v spotených perinách. Asi nám dáte za pravdu, že schladiť sa a pokojne zaspať, keď teplomer ukazuje cez 25 °C, je poriadna výzva.

^{Zdroj: Freepick.com}

Jedným z riešení je zaobstarať si kvalitnú klimatizáciu, no nie každému sa chce do nej investovať. Ponúkame vám preto jednoduchšie a cenovo dostupnejšie riešenie – chladivé a priedušné obliečky, ktoré vám spríjemnia letný spánok.

Voľte chladivé materiály

Prvým krokom k príjemným letným nociam je výber vhodného materiálu obliečok. Polyester a mikrovlákno to veru nebudú, hoci lákajú nízkou cenou a ľahkou údržbou. Na leto sú ako stvorené prírodné materiály, ktoré dýchajú a nestrácajú svoje termoregulačné vlastnosti ani po mnohých vypraniach.

V lete stavte na osvedčené bavlnené obliečky

Bavlnené obliečky sú letnou klasikou a oprávnene patria k najobľúbenejším. Ich prednosti poznali už naše staré mamy. Bavlna výborne saje, vďaka čomu dokáže odvádzať vlhkosť a regulovať telesnú teplotu.

Ak sa v noci veľmi potíte, bavlnené obliečky zaistia, že sa budete cítiť sucho a príjemne.  Navyše, bavlna je veľmi priedušná a jemná na dotyk. Niet divu, že tento materiál kraľuje letným spálňam.

Pri výbere tých správnych bavlnených obliečok však buďte pozorní. Ani bavlna totiž nie je len jedna. Podstatná je kvalita spracovania a hustota vlákien. Tie najluxusnejšie kúsky sú vyrobené z kvalitnej česanej bavlny s vyšším počtom nití na centimeter štvorcový.

To im dodáva nielen na jemnosti, ale aj odolnosti. Menej kvalitné bavlnené obliečky sa častým praním opotrebujú, povolia a stratia tvar i hebkosť.

^{Zdroj: Acko.sk}

Saténové obliečky pre chladivý luxus

Ak ste fanúšikmi luxusu a lesku, obliečky z bavlneného saténu budú pre vás to pravé. Ide o vyššiu triedu bavlny, ktorá si získava charakteristický lesk. Vďaka extrémnej jemnosti si ju vaša pokožka okamžite zamiluje.

Vlákna saténu tiež výborne odvádzajú pot, takže sa nebudete budiť spotení a lepkaví. Pred kúpou týchto obliečok vás však môže zabrzdiť cena, no keď sa do nich zababušíte, pochopíte, že stáli za každé euro.

^{Zdroj: Acko.sk}

Myslite aj na hygienu

Poteniu sa v lete nevyhne asi nikto z nás. Preto by ste mali v letných mesiacoch dbať na zvýšenú hygienu vášho lôžka. Ideálne je prať posteľnú bielizeň každý týždeň, minimálne však raz za dva týždne.

Periny a vankúše perte aspoň raz za pol roka, a ak patríte medzi alergikov, ešte častejšie. Predĺžite tým životnosť nielen samotnej výplne, ale predídete aj hromadeniu roztočov, baktérií a alergénov.

Ak máte citlivú pokožku, vždy siahnite po antialergických materiáloch, ktoré vás nebudú dráždiť. Vynikajúce sú v tomto smere bavlnené materiály, ktorým sa vyhýbajú roztoče. Je však potrebné ich pravidelne prať a dôkladne sušiť, aby ste sa skutočne zbavili všetkých alergénov.

Autor článku

---

---

Publikované dňa: 06.10.2024
Posledná aktualizácia: 06.10.2024